Le nettoyage, la base d'une peau saine

Avouons-le, le nettoyage de peau est souvent considéré comme une corvée dont on aimerait bien se passer. Pourtant aucun geste n’est plus important pour une peau saine et éclatante au naturel. S’il ne fallait garder qu’un seul geste, ce serait sans nul doute celui-ci !

Nettoyer sa peau, ce n’est pas simplement la savonner, ce qui d’ailleurs ne convient pas à tout le monde. C’est d’abord trouver les bons gestes et les soins correspondant à chaque type de peau afin de nettoyer en profondeur sans agresser. Voici quelques conseils pour vous aider dans cette étape clé…

POURQUOI FAUT-IL BIEN NETTOYER SON VISAGE ?

Notre peau est la première ligne de protection et de défense de notre organisme. Peu importe la partie du corps que l’on nettoie, le principe est toujours le même : il s’agit de retirer les dépôts, les déchets et les impuretés accumulés.

Dans le cas de la peau fragile de notre visage, il est indispensable de la débarrasser de la poussière et de la pollution, des peaux mortes, du maquillage et de l’excès de sébum. S’ils ne sont pas éliminés, ces éléments peuvent s’amasser dans les pores et les obstruer.

Après un nettoyage, soigneux et respectueux, votre peau sera nette et votre teint lumineux. Le rituel du nettoyage de la peau constitue un moment de soin qu’il ne faut pas expédier. Outre le bien-être ressenti, un massage doux stimulera la microcirculation sanguine et favorisera le renouvellement cellulaire.

DEMAQUILLAGE & NETTOYAGE, LA BASE D’UNE PEAU SAINE

Le savon est agréable et nettoyant, mais de préférence pour les mains. Il a tendance à détruire le film hydrolipidique naturel qui protège la peau.

Quant à l’eau du robinet, si elle est trop calcaire, elle contribue à dessécher l’épiderme.

Pour le nettoyage du visage, il est important de choisir des produits nettoyants doux, contenant des ingrédients d’origine naturelle sans savon ni alcool, et adaptés à votre type de peau. N'hésitez pas à découvrir la Gelée Oligo Nettoyante pour un nettoyage efficace et respectueux de l''équilibre de la peau. 

Ceci s’applique aussi aux peaux grasses qui peuvent paraître plus saines et moins brillantes après lavage au savon mais sur lesquelles la destruction du film hydrolipidique a aussi un impact.

EFFECTUER UN NETTOYAGE DE PEAU LE MATIN OU LE SOIR ?

Il est indispensable d’effectuer un double nettoyage. Le nettoyage du matin est la base du soin quotidien, tandis que celui du soir permet de retirer toutes les impuretés accumulées sur la peau tout au long de la journée.

Nettoyage et soin du soir permettront de régénérer la peau en profondeur durant la nuit mais il ne faut en aucun cas négliger l’importance de notre hygiène de vie. Mauvaise alimentation, tabac et sommeil irrégulier peuvent altérer le teint et ternir la peau.

Donc veiller à dormir suffisamment, avoir une alimentation équilibrée en favorisant la consommation de fruits et de légumes, boire suffisamment d’eau et éviter les sources d’oxydation (tabac, soleil…) sont essentiels à notre bien-être général et par conséquence à celui de notre peau.

NOTRE CONSEIL :
Formé d’un mélange de sébum, d’acides gras et d’eau, le film hydrolipique est un manteau protecteur naturel qui isole la peau des agresseurs potentiels extérieurs (UV, polluants…). Il agit comme un bouclier. L’équilibre de ce précieux film doit être respecté. Informez-vous sur les produits d’hygiène et la qualité de l’eau que vous utilisez au quotidien. 

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